נועה בר - אישה מרפאה מטפלת
ומדריכה רגשית לאיזון ולבריאות
נתינה מתוך אהבה ועיסוק ביעוד שלנו = אושר

אהבה

נשימה

קבלה

סבלנות

תקשורת

איזון

Just Do It

 

אודותיי

שמי נועה אמה בר ואני מטפלת רגשית לשקט ולריפויי פיזי, נפשי ותודעתי, סופרת ומאיירת.
היום, בפתח העשור ה-5 לחיי אני שמחה לכתוב את מה שאני מדברת, נושמת וחיה על פיו - חיים של אהבה והגשמה עצמית.
אני מקיימת זוגיות מופלאה ומלאת אהבה והכי מגניב, שאני אמא לחמשה ילדים מהממים, מאוזנים ומתפתחים בצורה בריאה!

למדתי, שהאושר שלי איננו תלוי בדבר חיצוני, אלא, אך ורק בעצמי, בעשייה ובבחירות שלי.

עברתי הרבה עד שהגעתי לעסוק ביעוד שלי כמטפלת/כמדריכה לאיזון, לשקט ולשלווה פנימיים.
עיסוק שמסב לי הרבה אושר, סיפוק והנאה.

 

משנת 2013 אני מטפלת בקליניקה הביתית שלי בטיפולים רגשיים פרטניים, במקביל להנחיית קבוצות וסדנאות שונות.
טיפולים כנגד דיכאון, חרדות, התמכרויות, הרס עצמי ועוד ואני מלווה תהליכי התפתחות אישיים וריפויי ממחלות ומסימפטומים שונים.
אני מתמחה ב"שטיפה אנרגטית" שפיתח מורי - דר' נאדר בוטו לעיבוד משברים רגשיים ו"פתיחת" החסימות האנרגטייות, כתוצאה מהזיכרון התאי בגוף מטראומות רגשיות מהעבר, ע"פ הגישה האינטגרטיבית של החיבור בין הגוף, הנפש והנשמה.
אני מטפלת ומדריכה "טרילותרפית" שפיתח מורי היקר - הזן מאסטר ניסים אמון, לההתפתחות אישית, לריפוי ולשקט פנימי,

ע“פ הבודהיזם והפסיכולוגיה של המזרח.
אני מורה מוסמכת לאשטנגה יוגה.
לאחרונה, יצא ספר שכתבתי ואיירתי - קמילה פיסת שלווהספר קאלט לכל המשפחה למודעות ולהתפתחות רגשית ומנטלית.

 

נולדתי ב 1969 כבת זקונים רביעית ואחרונה, שבחוויה שלי לא ”סופרים“ אותה, אבל נחשבתי בעיני האחרים כמפונקת.
זכורה לי ילדות מלאת סבל במרדנות ובריבים עם אמא שלי, בעיקר (היום הכל מצויין עם אמי האהובה והיקרה).
הייתי ילדה חסרת ביטחון עצמי, מסמיקנית, חולמנית ולא הרגשתי אהובה על המורים. תלמידה עם ציונים נמוכים ו"בלתי מספיקים", שבשל כתב יד בלתי ברור, מחברות מבולגנות וחוסר יכולת לבטא את עצמי, בימנו, ודאי היו מגדירים אותי כ"הפרעת קשב". 
בעיניי עצמי, הייתי עקומה ומכוערת ולא הרגשתי חכמה במיוחד.

לימים, גדלתי לסוג של ברבור בעיני הסביבה בעיקר, אבל בעיני עצמי עדיין חיפשתי חום, אהבה והכרה.
חוסר ההכרה והביקורת, מהסביבה הקרובה ובעקבות זאת גם מעצמי, התבטא בחוסר הצלחה ובהרבה מצבי רוח משתנים.
בגיל צעיר יחסית התחתנתי וילדתי ילדים, על מנת לרצות את ה"שעון הביולוגי המתקתק", שלצליליו גדלתי.
בחרתי בני זוג (2 "בעלים"), שסיפקו לי תכונות הפוכות ממני, כדי לכאורה להשלים את ה“שלם“.
כמו רובנו, שמחפשים את המשלים לנו, מבלי לדעת, שהכל בסדר אצלינו.
אנחנו שלמים כמו שאנחנו ורק צריך לטפח, להשקות ולהצמיח את האור והיופי הטהור שבנו.
יין ויאנג שלם - צמדי הניגודים, שבאיזון פנימי של הזכרי והנקבי של הצד הראציונאלי והצד האמוציונאלי, שבתוכנו, יניעו גלגל של הצלחה, אושר ואהבה בחיים.
אז לא הבנתי זאת.
גם אני כמו רבים אחרים, עד שלא ”מתעוררים“ מהסבל שלנו בחיים, אנו מסתובבים בעולם חסרי ביטחון עצמי, מוותרים על עצמנו, בלתי מאוזנים ובעיקר מאוד מאוד בודדים.

 

במהלך השנים התעצמתי ומתוך שנים של הסבל הזוגי והמשפחתי
יצאתי לדרך ולעשייה של ריפויי נפשי.
התפתחתי כמטפלת וכמדריכה רגשית לאיזון ולבריאות פיזית ונפשית.
שנים של מצוקה רגשית הצביעו על האבחנה, שאני לא מאוזנת.
גם ביוגה, עמידות על רגל אחת היו קשות לביצוע עבורי.

 

הרגשתי תקיעות וחוסר הרמוניה בכל דבר בחיים שלי:

עם עצמי כאשה, כבת זוג, כאם, כישות מלאכית, שבאה לעשות טוב, אבל חווה המון סבל.
סבל, שגם כשהקמתי משפחה משלי ועבדתי 18 שנה כמעצבת גרפית עצמאית וילדתי עוד ילדה ועוד ילד ועוד ועוד - עד לחמישיית המהממים שלי, עדיין הרגשתי מצוקה גדולה, שאני לבד בעולם ושאני לא מצליחה!

 

חוסר האיזון והרבה סטרס בחיים עצרו אותי מלהצליח - באהבה, בכסף, ביעוד...

חוסר האיזון והסטרס נובעים מרעשים פנימיים וחיצוניים בנסיבות החיים שלנו וכשאנו מרגישים שחסרה אותנטיות והחיים שלנו יצאו מכלל שליטה, יש מקום לשינוי.

צריך לקחת אחריות מלאה על הסבל שלנו ועל השינויי.

חשוב להפסיק להתלונן על הסביבה הקרובה - אבא, אמא, ילדים, עבודה בני זוג וכו', כי את הסביבה לא ניתן לשנות.
את עצמנו - כן.

יש הרבה סימפטומים לתחושות ולמצוקות, שרובנו חווים במצבי סטרס וב"מבחנים" שהחיים מזמנים לנו.
ליעיתים ה- WAKE UP CALL לשינויי בחיים מגיע מארועים חיצוניים דרמטיים יותר או פחות ולעיתים דרך המורים הגדולים שלנו - ילדנו. אצלי זה היה חד משמעית, מילדיי.
מהסבל שלהם, התעוררתי לשינויי.

בחרתי לוותר על ”אזור הנוחות“ המשפחתי והזוגי, לכאורה ולהפרד מפחדים וקושי השרדותי כאם חד הורית, בפעם השניה בחיי והפעם - כאם חד הורית ל- 5 ילדים, ללא בית, ללא כסף ובתחילת העשייה כמטפלת רגשית.
דרך קשה, מפחידה ומלאת עליות מדרדרות, עיקולים ועיכולים והרבה קוצים ואבנים אנושיות, בצידי הדרך.
כאם, שמבינה שיש גורים קטנים שתלויים בי וקודם כל עליי לבחור בעצמי, על מנת שלהם יהיה טוב ובטוח.

ה"התעוררות" שלי כ"אמא לביאה" הולידה שינוי גדול בחיים שלי ושלהם והקורבנות שליוותה אותי כל חיי, הפכה והעצימה אותי לאם ולאדם אקטיביסטי למען ילדיי ולמען מי שצריך מעט מהאור שלי.
תזכרו שגם בעת נחיתת החירום במטוס, מי שאמורה לקחת את מסכת החמצן תחילה, היא האם ורק אח“כ יש להנשים את הילד.
באין אם בריאה ויציבה חומרית ונפשית, גם התינוק לא ישרוד.
אין מי שיספק לו צרכים בסיסיים, כמו מזון, מכסה, חום, אוויר ומזור לרגשותיו הכואבים וכל זה מתורגם לאהבה ללא תנאי.
ולכן, בחרתי לקחת אחריות על השינוי ולעשות בחירות אמיצות על אף הביקורת והשיפוט מהסביבה.

 

עברתי מסע אישי של השרדות כלכלית ומנטלית קשה. 
לעיתים באמת רעבתי ללחם ודאגתי וחליתי ובכיתי... המון!

המצפן שהתגלה לי במסעי, הוא האיזון הפנימי שלמדתי ושהקפדתי להתנקות רגשית מכל המשברים שחוויתי בחיי.
אני עדיין בדרך, אבל עכשיו ממש כיף.

כמו הים וכמו הטבע, נסיבות החיים משתנות כל הזמן.
הדרך שאני מציעה הינה תהליך של ניקויי רגשי, לימוד מודעות ותרגול מדיטציה.

מאחלת הצלחה במסע עם המון אהבה וסליחה עצמית.

באהבה,

נועה בר - מטפלת רגשית
 
054-2118485
noabar69@gmail.com
מומלצת כמטפלת מוסמכת בטרילותרפיה באתר של ניסים אמון
דף הפייסבוק שלי
מחברת ומאיירת הספר - קמילה פיסת שלווה
 

הקליניקה שלי

האווירה בקליניקה שלי הינה אחד הדברים הכי מהותיים כשבאים אליי לטיפול.
אני תמיד מקפידה על ה"סטינג" המתאים, שישדר את האיזון, הזרימה והאנרגיה הטובה.
מרחב תומך רגש שכולו
איזון ואהבה.

 

הטיפולים שלי

נשימה ותנועה בהנחיית
יוגה ומדיטציה
אשטנגה יוגה ע"פ נועה בר

יוגה היא אהבה.

בתרגול היוגה נשלב את הזרימה של התנועה עם הנשימה בנוכחות של הרגע הזה.

הנשימה המודעת הכרחית לתהליך יצירת החיים והריפוי.
התנועה וחיזוק הגוף הכרחיים לאפשר את 

החיבור בין הגוף, הנפש והנשמה.

הגוף הוא הראי של הנשמה.

הסימפטומים והמחלות הם בעיקר בנשמה, אבל נראים ומורגשים בגוף.


גמישות מחשבתית/תודעתית מתבטאת בגמישות פיזית.
נלמד לפתוח את אנרגיית הלב לאהבה שמזינה את המודעות שלנו שמתפתחת ומוותרת על האחזויות בסבל ובגורמי המכאוב.

קרא עוד

איזון ושקט נפשי
"טרילותרפיה"
ע"פ השיטה של ניסים אמון

האם אתם חווים סבל, חוסר שקט, פחדים, התמכרויות, דחיינות, בלבול, חוסר אמונה בעצמי, חוסר ריכוז, חוסר סיפוק, חוסר אושר, אי שקט…
וגם מחלות פיזיות, כאבים ואורח חיים לא בריא… ועוד?


וואוו... לי נגמר האוויר רק מלכתוב את המכאובים הללו, שפגשתי בעצמי ושפוגשת מדי יום בקליניקה הפרטית שלי.
מדובר בחוסר איזון רגשי ובחוסר עיבוד משברים מהעבר הרחוק והקרוב.

ה"טרילותרפיה", הינה שיטת ריפויי ולימוד מודעות, שפיתח מורי היקר - זן מאסטר ניסים אמון.
דרך מופלאה להגיע לאיזון ולשקט פנימי, לריפויי חרדות, סימפטומים ומחלות ולהעלאת הערך העצמי להצלחה בחיים.

 

קרא עוד

ניקוי משברים רגשיים
באמצעות
"שטיפה אנרגטית"
ע"פ השיטה של דר' נאדר בוטו

בריאות, ע״פ הגדרת ארגון הבריאות העולמי, הינו מצב שבו אדם מסוגל ליישם את שאיפותיו באופן מלא -  גופנית, נפשית וחברתית.
זוהי אחת מזכויות האדם הבסיסיות.

 

הבריאות בגוף זה מצב של "רזונאנס" (הדהוד-דומה מושך דומה), בין הגוף

לנשמה, שבה מערכת ההגנה יכולה להתמודד ביעילות עם גורמים חיצוניים או פנימיים, כדי לשמר את המצב של הומיאוסטזיס שבו המערכת מסוגלת ביעילות ליישם את הבריאות.

באמצעות  טכניקת ה"שטיפה האנרגטית" יכולים המטופלים לחוות מחדש חוויות וטראומות מילדותם, אשר נותרו כל השנים "חסומות", להשלים את תהליך הלמידה מהמשבר הנפשי ואז מתאפשרת הזרימה הטבעית בגוף.

קרא עוד
 

 

נועה בר - מטפלת ומדריכה רגשית
"שטיפה אנרגטית"  "טרילותרפיה"  יוגה ומדיטציה

 

+972-54-2118485

noabar69@gmail.com

  • Facebook - White Circle

2018​ © by Noa Bar  - All rights are reserved